CrossFit i FitnessDK

20120401-135541.jpg

Så er jeg færdig med CrossFit.. Og jeg mener bogstavelig talt færdig! Jeg blev virkelig positivt overrasket. Det foregår sådan at der er en instruktør der viser alle øvelser man nu skal igennem den dag, og vedkommende går så rundt og tjekker at man nu laver øvelserne ordenligt så man ikke får skader. Vi trænede både med kettlebells og sandbolde..

I FitnessDK er det i Fields og Parken – med mere end 60 forskellige hold om ugen. Det skal så siges at CrossFit i FitnessDK skal købes som et tillægsabonnement. Det koster 129 kr. om måneden..

Hvis man vil have intensiv træning og styrket og tonet sin krop så er det klart en introtime værd ;-)

Now I’m done with Crossfit. And I really mean done! I am pleasantly surprised.

There is a Crossfit instructor who show all the exercises and while You do them he will check if You do it right.. We used both kettle bells and balls with sand inside..

In FitnessDK they have Crossfit at Fields and Parken – with 60 different crossfit workouts a week. Crossfit is a separate subscription and it costs 129 DKK each month..

So if You want intensive workout and a hot body, then Crossfit is worth a try :-)

Xx S

Reklamer

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s